自从女人帮锻炼打卡以来,一天也没中断过。期间经历过跳绳跳得中断次数多得想把绳子扔掉,健身房跑步,再到现在到keep每天到练习,我好像找到了最适合自己到方式。送完莫同学回家,歇会,九点多开始练习。虽然已经打卡20多天,还没看到什么成效,但是,练总归比不练好吧,至少身体多灵活性协调性会好一点。对自己对协调性也真是很服气的,那种需要手脚一起来的,就妥妥地打架,要不同手同脚要不傻乎乎,唉,被暴击。慢慢整吧。 欣喜地看到我都月季又开花了,还是完好无损的那种,着实给我安慰。那么多的月季,都被我养得残缺不全,叶子几乎没有,更别说花了。不够用心都结果。 |