周五,是个在岩馆混半天的日子。莫同学也已经很习惯在里面,看着姐姐和哥哥们玩耍,自己也顺道玩玩。晚上看天气正好想着去操场走路,于是拿了本书给她跟她说妈妈去操场走路你在这里跟着姐姐一起看书好不好?她说好的,跟她说不要出去等我回来,她点头答应。交代好姐姐,我就出门走路。等我走完40分钟回去,她还是我走时的样子,捧着书看书。见我回去,走过来叫了几声好像是有点不开心,我蹲下去抱了抱她便开心地笑了。后来知道她居然就这么一直坐着看书等我回来,心里被她触动。她现在已经很知道事情了,不喜欢去操场跟我一圈一圈地走,就选择留在岩馆等我。她做到了,真不错。

现在的她,已经基本生活自理,除了吃饭和穿衣服,裤子鞋子会穿,大小便自理,完了后也会把她的小痰盂倒掉,会很清楚地表达自己的想法,句子完整,词汇量越来越多,也会体贴照顾人,看到我哪里有个疤什么的会问痛么,看我躺沙发上会拿个毯子给我盖上。想想还是蛮窝心的,养她的辛苦烦恼在这一刻会消失不见。难得想起来就记录一下,这个阶段马上就过去了。

[2016年6月17日]
酸爽
多年不运动,咋一开始大量运动的后遗症就是累,才起来就想睡觉午饭后更是。嘴巴烂得喝牛奶都痛,真是酸爽。不能好好品尝食物美味的人生简直了,快点好吧快点好吧。我还需要多久能够完全适应这个运动的生活节奏呢?
[2016年6月16日]
整理
一早醒来便听到窗外大雨的声音,这一天不用出去了。 前几天宜家买的整理盒开始用上,把两个衣柜的衣服都理好,放好。等过了梅雨季再拿出来晒晒。家怎么着也要看起来像个窝。
[2016年6月12日]
安闲时光

家里的人都出去了,剩下我们仨。我在里面写字,她俩在门口玩。喜欢这样的时光,我们仨一起,安静,偶有点雨的初夏,很温暖的感觉。

正式打卡第三天,坚持走路已经好多天了,为自己赞一个,继续加油!

[2016年6月11日]
感受
从预热到现在,规律有氧运动过去已经有一周多了,身体正在逐渐适应,也有一些不一样的反应。肠胃不大舒服每天拉肚子,然后运动量的增加消耗以往所没有的热量,所以人会很容易疲乏,急需睡眠。可能再过半个月会慢慢适应这个运动量,让自己感觉到身体的轻盈和活力。
[2016年6月10日]
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